Wat is Fenomenologie en wat kan ik er mee bereiken?

Wat is het.
Fenomenologie gaat over een manier van onderzoeken en kijken naar de wijze waarop je iets ziet. Het is een voortdurende manier van kijken én ervaren dat “van buiten naar binnen gaat” en andersom. Vanuit het waarnemen vorm je je een beeld over iets en wat doet dat met je van binnen.

De methode leert je dat je op een andere manier kan kijken naar onderwerpen die je vervolgens in je handelen kan meenemen en recht doet bij het aansluiten op het onderwerp.

Waar is het.
Deze middag organiseer ik vanaf het mooie Arboretum-Heempark van Delft. Daar geef ik eerst een korte uitleg en gaan we het zelf ervaren en oefenen. In het park heb je vele goede voorbeelden van plantensoorten om mee starten en met elkaar te vergelijken.

Het oefenen vraagt vraag om rust, terughouding en waarnemen met een open blik. Het werkt heel ontspannen en mindful. Door middel van al je zintuigen neem je waar en door het (na)tekenen of fotograferen van je onderwerp ontdek je nog veel meer.

Heb ik je nieuwsgierig gemaakt, geef je op en dan zie ik je graag!